Entscheidungsschwäche · 03. März 2023

Nachdenken tut unserer Entscheidungsfähigkeit nicht immer gut. Eine bestimmte Art des Grübelns kann uns sogar lähmen und runterziehen. Wie ist das möglich?

Entscheidungsschwäche · 16. September 2022

Wenn wir bei der Umsetzung einer Entscheidung nicht so recht vorankommen, kann es ein Hinweis sein: Achtung! Das Vorhaben birgt verdeckte Risiken. Bring dein System lieber nicht aus dem Gleichgewicht.

Entscheidungsschwäche · 16. Mai 2022

Eigentlich hat man eine Entscheidung getroffen, uneigentlich klemmt die Umsetzung. Es fehlt die Energie! Die rationale Betrachtung ist nämlich nur ein Aspekt. Das Unbewusste will auch ein Wörtchen mitreden.

Entscheidungsschwäche · 08. Februar 2022

Entscheidungssituation können innere Konflikte auslösen. Besonders lähmend wirkt der Vermeidungs-Vermeidungs-Konflikt. Dabei stehen zwei Alternativen zur Auswahl, die beide negativ sind. Es ist leicht verständlich, dass wir da nicht freudig voranschreiten.

Entscheidungsschwäche · 12. November 2021

Entscheidungen fallen manchen Menschen schwerer als anderen. Häufig hängt das mit der Persönlichkeitseigenschaft "Gewissenhaftigkeit" zusammen.

Entscheidungen umsetzen · 02. Januar 2020

Je fester wir daran glauben, eine Entscheidung auch erfolgreich umsetzen zu können, desto mehr sind wir motiviert, strengen uns an... und schaffen es schließlich. Diesen positiven Kreislauf wollen Sie auch für sich nutzen, nicht wahr?

Entscheidungen umsetzen · 27. September 2019

Sabotage an der eigenen Entscheidung? Ja, so etwas kommt vor! Wenn wir im Grunde nicht glauben, dass wir damit erfolgreich sein werden, dann haben wir keine Kraft zur Umsetzung. Woran kann das liegen? Und weshalb sollten wir nicht so schnell aufgeben?

Entscheidungen umsetzen · 21. Juni 2019

Die Umsetzung einer Entscheidung wird leichter, wenn wir sie mit den eigenen Wertvorstellungen verbinden. So bekommt das neue Verhalten Wurzeln und wird mit Energie versorgt. Wie geht man da vor?

Entscheidungen umsetzen · 22. März 2019

Manchmal sind wir enttäuscht, weil unsere Willenskraft wohl doch nicht so groß ist, wie wir dachten. Doch wenn man die Einflußfaktoren kennt, kann man das verstehen und voraussehen - und sogar beeinflussen! Die Erwartungs-Wert-Theorien sagen, wie das geht.

Entscheidungen umsetzen · 25. Januar 2019

Mit der richtigen Motivation ist das Vorhaben so gut wie geschafft - denkste! Seit den 1980er Jahren hat die Psychologie die Willenskraft wiederentdeckt. Weshalb man sie braucht und wie man sie schlau einsetzt, davon handelt dieser und die nächsten Blogartikel.